Hoe meer vitamines je in je lichaam hebt, hoe hoger je weerstand. Je immuunsysteem heeft baat bij een dieet dat rijk is aan vitaminen en mineralen. Zo ben je beschermd tegen ziekten.
Vitamine C beschermt bijvoorbeeld tegen verkoudheid en griep. Ook vitamine D speelt een rol bij het behoud van de weerstand en vitamine A is de anti-infectie vitamine.
Blijf gezond en sterk en houd je weerstand op peil. 👌
Vraag ons team om advies.
#weerstand #vitamines #vitaminen
0 reacties